Salam....jgn mengharapkan gambar dlm entri ni sbb aku malas nak upload gambar buat masa ini. hehehe
Apa yg aku pelik yer??? Seperti biasa setiap hari Khamis akan ada sesi penimbangan utk TBL. So, kebanyakan peserta takut utk menimbang apatah lg baru balik dr cuti yg panjang. Dan bila cuti panjang ni mesti diet pon terbabas kan??? Nak2 ada pulak kenduri kendara...hehehe
Perasaan aku pon sama la juga. Sbb aku pergi kenduri masa balik kg ari tu. Pulak tu bila mak aku masak dah tentu sedap jer kita nak makan...huhuhu. Amat menakutkan bila sesi penimbangan semalam.
Bila aku naik jer atas penimbang tu, aku harap berat aku jgn naik lg kalau boleh biar maintain. Yer la, lepas diberi ceramah khas oleh pengerusi TBL rasa insaf pulak (nanti aku citer pasal ini).
Tapi yg aku harapkan tak pernah nya betul...tp diluar jangkaan aku. Huhuhu... Naik ker berat aku??? Tak lah...berat aku turun hampir 1kg!!!! Pelik tak??? Minggu lepas bila aku target nak turun (bukan target byk pon) berat aku naik. Minggu ni aku cuma harap berat aku maintain jer...Alhamdulillah.....bersyukur la aku seadanya...
Mungkin aku tak perlu letak target kot!! Hehehe...tp apa pon dlm setiap cabaran mesti ada target. So, aku silentkan dulu target aku...aku cuma nak fokus pada apa yg perlu aku lakukan utk buat berat badan aku turun setiap kali sesi penimbangan.
Pasal ceramah khas tu..nanti aku citer. Kita jumpa lg next entri yer syg...
Chowww Bedah....CT Anie.


0 comments:
Post a Comment