RSS

Biarkan...

Entri lepas aku ada citer pasal aerobik (ader ker?? mcm lupa plak entri lepas pasal apa) x per la...aku nak citer gak pasal aerobik.

Jumaat lepas ( 15hb Okt) kira 1st aerobik setelah berbulan x menganjurkannya (akukan penganjur x bertauliah). Kiraan aku...kali ni aerobik pon setakat 4-5 org jer yg join. Yer la hampa juga lakan setiap kali bt aerobik muka itu juga yg join nyer...tambah2 kwn aku sowang tu dah xder..saper la nak join aerobik yg aku anjurkan...

Bayangkan dekat 3 bln juga la acara aerobik ni dihentikan bt sementara (sbb bulan pose dan raya). Tp aku bersyukur alhamdulillah...setelah aku mempromosikan aerobik ini dgn kata2 yg dasat giler...(ada masa aku copy paste ayat tu) aerobik ini telah mendapat sambutan...(Kowang2 jgn migu tu jer aerobik..migu ni pon turun sama)

Ada la dekat 10-13 org...tima kasih yer kwn2 sbb join!!!! migu ni wat lg ok...

ha...entri lepas aku bg gambar aku pakai baju kebaya masa raya...ada org tanya aku dgn saper tuh?? itu sepupu aku...kalau nak tahu...sepupu aku tu dulu pon kurus melidi...bila dah besar2 ni..lemak terlebih plak sorang2...tu belum kawen lg tu...

kat bwh ni aku pakai baju kurung masa jamuan hari raya opis...hihihi...agak2 leh kurus lg ker??? asik maintain jer!!!


thn ni tema raya mmg warna merah yer...sbb kete sembur cat merah..hahaha (ada kena mengena ker???) oh yer...aku suka pakai high heel....dulu la...tp bila berat bdn seakan x mengizinkan..high heel ni setakat majlis2 rasmi jer baru muncul...baru tahu penangan berat bdn berlebihan!!!!!!!

wohooo...

salam sume...

ada org ckp aku dah lupa cara nak log in blog diet aku...yer ker..tp ari ni aku berjaya log in balik...setelah berbulan2 lupa cara nak citer perkembangan aku...

malas nak sebut pasal misi..aper yg nak citer skang ni apa progress yg dah jd pd aku...oklah...bwh ni gambar terbaru aku..masa raya ari tu...


kalau nak tahu, inilah pertama kali aku raya pakai baju kebaya...kalau dulu asik baju kurung jer..yer la malu kalau pakai kebaya..bdn x cantik, x ramping...ikutkan bdn skang ni pon belum ramping lg..tp aku suka dgn keadaan sekarang...

baju kebaya aku tuh dah siap sebelum puasa lg...dan masa amik ukuran baju tu...aku lepas abis program TBL kat opis...tp masa siap baju tu baju ngam2 jer dgn bdn (makna kata bdn dah naik after TBL tuh). so masa puasa pulun turunkan blk berat to the normal...

akhirnya time raya bleh pakai baju kebaya tuh...alahamdulillah..walaupon aku dah x ikut program diet..tp aku berjaya maintain..(kalau naik 1-2kg tu kira leh ejas la lg)...

Jumaat lepas aerobik kat opis pon dah start balik. ini sume gara2 nak kejarkan penutup thn 2010. hihihi...kalau boleh nak tutup thn 2010 ni dgn berat idaman...(kalau boleh la ekk) skang x nak paksa2 diri..mana yg mampu buat aku buat...

oklah..nati update baru. nak tgk tv jap...hihi :) salam siaran kembali.

My Mission