To Be Continue...

Nampak sgt kemalasan aku utk menghapdet blog. Tajuk tulis semalam (15/1/10), isinya plak baru tulis ari ni (16/1/10). Tajuk pon dah menggambarkan yg aku amik masa nak karang ayat dlm blog... :-)

Oklah, aper yg aku nak citer dlm blog diet aku ni ekkk??? Tajuk kat atas ni menggambarkan yg diet aku akan terus bersambung...sambung...sambung....sampai la aku dpt bdn yg aku nak!!!! Kalau nak dikutkan, waktu aku menulis ni tinggal lagi 22 hari, 11 jam, 1 minit dan saat yg terus berkurang utk aku menghabiskan contest 99HTN. [dah tak lama tu]

Niat kat hati, bukan setakat 99 hari jer aku tak nak mkn nasi tp nak lebih dr itu. Oleh itu aku dah ader target baru. Bukan lg 99 hari tp aku nak buat sampai aku abis TBL yg aku masuk di opis aku. TBL ni berlangsung dr 14 Januari hingga 14 April 2010. Makna kata, aku kena tambah lg 3 bulan utk aku merealisasikan [ayat karang A] diet aku.

Alhamdulillah sbb aku dpt turut serta dlm TBL kat opis. Bukan kemenangan yg aku impikan [ayat bertanding...biasa la] tp aku sebenarnya perlukan 1 guide utk kontrol pemakanan dan cara hidup aku, barulah aku rasa bertanggungjawab sikit nak buat sesuatu perkara....tp kalau menang itu 1 bonus. Mcm tu jg la dlm 99HTN contest ni.

TBL kat opis aku ni tak la ramai sgt yg turut serta. 24 org jer...aku la salah sorang insan2 terpilih. Program TBL ni ader sesi aerobik hari Rabu dan sesi coaching ari Khamis. Sumenya dibuat di luar waktu keje. Tp TBL ni tak ler ader penyingkiran...law dia sikit berbeza dr TBL sebenar. Kalau naik 500gm kena denda. Tak dtg sesi coaching pon kena denda. Oklah tu kan!!!!

Oklah, nati aku continue lg kisah TBL aku ni....nak tgk tv jap. Best gak citernyer.....Kita jumpa lg next entri yer syg...

Chowww Bedah.....CT Anie.

p.s: sowi x der gmbr ek....len kali la yer.