RSS

Hari yg penuh dugaan

Huh...semalam mmg menguji kecekalan aku!!! Sememangnya setiap Jumaat aku dan rakan2 akan bt aerobik. Yer la, rehat hari Jumaat la yg paling lama utk kita org bt aerobik. Tambah2 plak aku dah take over (ayat mcm nak caras boss aku jerk!!! Sowi kak...hehehe) aerobik Jumaat yg sekarang aku panggil Friday Aerobic (samer jer kan...BM dgn BI jer).

Friday Aerobic ni sbg inisiatif aku dan peserta TBL yg lain utk lebih bersemangat turunkan berat badan. Ada jg peserta2 lain bt aerobik hari biasa...tp hari Jumaat aku dah cop...hehehe Lg pon hari Friday Aerobic (FA-bukan Fahrin Ahmad yerr) ni aku buka utk org lain jg bukan khusus utk peserta TBL jer.

Eh...ni kira dah di luar tajuk yg aku nak citer ni...hehehe tak per la sgb intro jer. Disebabkan aku person incharge utk FA ni, aku kena sediakan sume brg...ambil laptop dekat my boss, CD aerobik, kabel lcd dgn remote utk layar lcd. Dewan mcm biasa la...kena booking awal2 dlm kalendar. Sume tu aku yg buat. Kalau nak ikutkan, tak la susah mana. Booking dewan senang jerk....tulis jer dlm kalender lg pon saper la nak pakai dewan tgh2 hari Jumaat kan??? Laptop mmg sedia ada dekat my boss, minta pinjam jer. Remote lcd dgn remote layar lcd serta kabel jerk mcm kena pinjam dgn bhg IT. Tp tu pon kira senang jg sbb kwn aku ada bhgn IT. Ckp jer nak pinjam.

Tp smlm lain plak citer. Remote lcd dan kabel tak dpt nak amik. Sbb sume tu disimpan dlm bilik kebal. Org yg pegang kunci bilik hanya 2 org. Sorang cuti yg sorang lg dah kuar mkn...Huhuhu salah aku jg. Tak bgtau awal2 dekat kwn aku. Huhuhu...dekat 1 jam pikir mcm mana nak wat aerobik. Last sekali minta tolong kwn aku jg (walaupon dia tgh penin bt perjawatan) utk call org yg pegang kunci bilik tu. Akhirnya, dapat jg!!! itu pon dah pkl 1.15 baru bt aerobik.

Yg aku kagum, org yg join aerobik ni bersemangat betul walaupon masa tu dah lewat giler. Selalu bt aerobik pkl 12.30 atau 12.45. Terima kasih kwn2 kalau tak krn korang aku dah amik keputusan tak payah bt aerobik....

Itu dugaan pertama...nanti aku citer dugaan seterusnya. Opis aku mmg byk tkt, dan aku punya tpt di tkt 13. Dewan yg aku aerobik tkt 12. Kabel lcd dan remote dkt tkt 14. Maknanya tkt aku tgh2. selalu aku akan gunakan tangga sbb aku rasa itu sbg salah satu cara nak panaskan badan sebelum aerobik. Tp bila disebabkan kejadian x der remote dan kabel, aku asik turun naik tangga. Itu belum lg aku turun naik amik baju, kasut aku yg tertinggal kat tpt..mcm2. Kiranya mcm aku dah naik banggunan 8 tkt dah masa tu.

Aerobik smlm bt pertama kalinya jg kita org bt workout Jillian Michaels (JM). Fuhhh mmg penat giler. Sebelum bt JM ni, kita org bt Body Jam. So, mmg penat dan sungguh2 rasa mcm nak tercabut kaki dgn tgn. Itu baru level 1 bt JM ni. erkkkk

Patut la org yg bt JM ni leh kurus...Tgk JM ni pon...perut dia leper jerkk...

Sbb aku dah terbuat JM ni...aku igt Sabtu (hari ni) boleh la aku bt JM ni jg. Tp dugaan seterusnya yg aku hadapi....(masih igt kisah aku pasal masalah period aku?? klik sini kalau yg tak baca lg). Hari khamis, mmg dah abis period aku...dah kering pon. Tp lepas bt aerobik tetiba aku sakit pinggang yg amat sgt diikuti sakit perut yg aku rasa mmg aku tak thn. Aku sapu balm...tak kurang jg....dan aku tak sedap hati....aku g toilet dan aku tgk, darah aku kuar balik.

Ayakkkk....mcm mana ni?? Hari tu dah g doktor. Aku x der mslh aper pon doc ckp. Siap scan...tgk kot2 ader aper2. Smlm pegi lg doc dan bg tau mslh aku, dia kata maybe drh aku tak kuar abis lg. Huh...lega sikit pegi doc...kalau tak serabut kpla aku pikir period aku nih. Mcm2 hal...tp doc warning jgn aktif dlm seminggu dua ni...nak excercise boleh tp yg ringan2 jerkkk. Mcm mana ni??? nati berat aku naik??? huhuhu takut tuhhhh

Oklah...kita jumpa lg next entri yer syg....

Chowww Bedah...CT Anie

3 comments:

Anonymous said...

cuba try ke hospital pakar swasta lak..mana tau detect cepat....akak ke hospital krajaan ke? takut gak dgr mslh sakit akak ni....

noradzlina.kamdani said...

hmmmm, cian gak yek..br jek nk xcise syok2 dh kene cam tu..dlu cikgu pj kite ckp klu kite period pain/tgh period elok gak kite buat senaman ni sbb ble fight that prob... tp since awk ckp dlu yg period awak irregular, seeloknye jgn work out yg dahsyat2 ala2 JM, nnt lain plak jadinye takut terover dose darah tu...nnt end up awak kt spital..x ke haru nnt?

CT Anie said...

Mia & Noradzlina - TQ sbb sbb bg nasihat. Aceli mmg jumpa pakar swasta pon bila jd mcm tu. Insya-Allah, tak der apa2 yg memudaratkan. Mungkin badan pon tiba2 terkejut tgk perubahan...hehehe [ayat sedapkan hati]. Apa2 pon tq atas nasihat dan perhatian. Doakan sy yg baik2 yer...hehehe

Post a Comment

My Mission